Pour le corps et l'esprit,
l'harmonie, la souplesse et la grâce...
Qu'est ce que la barre à terre ?
La barre au sol aussi nommée barre à terre s'inspire de la suite d'exercices d’échauffements du cours de danse classique, effectués à la barre, c'est-à-dire une main posée sur une barre. Cette discipline développe la tonicité musculaire et la souplesse.
La barre à terre est un bon moyen de galber ses jambes, de sculpter ses fessiers. Le haut du corps peut également être mis à contribution avec des exercices de bras et d'ouverture des épaules.
Cours assurés par Mme Nelly Mignot | Horaire | Age ou niveau |
Danse Classique |
VENDREDI de 18h30 à 19h45 |
Ado, adultes : cours avancé/ cours de pointes |
SAMEDI de 11h00 à 12h30 | Ados et Adultes confirmés | |
Barre à Terre | VENDREDI de 19h45 à 21h | Ados et adultes |
Certains cours sont susceptibles d'être supprimés si le nombre d'adhérents ne permet pas leur fonctionnement.
Les horaires peuvent également être modifiés.
Mme Nelly Mignot
06 51 05 91 78
nellyteiki@yahoo.fr
Foyer Hubert Constantin
14 rue Centrale
73000 Barberaz
- Adulte : (1h15) 137€
- Adulte : (1h30)147€
-Adulte : (2h30) 190€
+ Adhésion
Vos articles sur vos activités, parutions et événements autour de l'association !
Nous avons le plaisir de vous communiquer notre compte rendu de l'assemblée générale du vendredi 18 novemebre 2022 à 18h30 salle de réunion au Foyer Hubert Constentin 14 rue centrakle à Barberaz.
Vous pouvez télécharger le document en cliquant sur le lien suivant :
Et voilà... au revoir l'été et nos vacances au soleil !
C'est la rentrée et il est temps de retrouver votre super association avec vos activités préférées ou en découvrir de nouvelles !
Préparez votre retour en consultant les infos sur le site !
Rendez vous au forum des associations le samedi 3 septembre à la salle polyvalente de Barberaz le matin ! Et sautez dans vos baskets !!!
Rendez vous sur la page "Stages" pour découvrir nos offres, (mise en place de stages 2022-2023 dès que possible !) espérant vous y voir nombreux, tout le monde est le/la bienvenue, adhérent ou non de l'association !
Participez en famille, et venez passer un bon moment convivial.
Suite à un entretien entre Mme Bonivard, et notre président d'association de l'AFACS au sujet du bénévolat, veuillez trouver en pièce jointe, les documents déroulants de ces questionnements.